היי כרגע אני עוברת את גיל המעבר, לעיתים קרובות אני מתגעגע לתקופות הכי התגעגעתי עד כה 3. אני סובל שינויים במצב הרוח, הזעות חמים ואובדן זיכרון. בחודש שעבר התחלתי תקופה שנמשכה שבוע לאחר מכן הופיע ועד סופו. למחרת התחלתי לאבד דם ורוד בהיר שוב חשבתי שזה רק סומק שעברה לפעמים זה קורה ואז אני עוצר completly. זה לא קרה ודימום הפך כבד שוב. דיממתי במשך כמה futher 7 ימים ואז נעצר. האם זה נורמלי בגיל המעבר או שאני צריכה להתייעץ עם הרופא שלי. אני לא על הורמונלי אבל לעשות לקחת ויטמינים מעורב במיוחד Tablet גיל המעבר, יבלת רחוב ג'ונס ו cohash השחור לאחרונה.
פטרישיה
פטרישיה, במהלך גיל המעבר הכל יכול לקרות. ובדרך כלל עושה. במקרה שלך, את הדם ורוד בהיר היה מציין את זה לא היה דם בגיל המעבר, אך קרע קטן של רירית כי מפרסמת דם תקין. אם זה הפסיק זה צריך להיות בסדר. מזכיר את זה לפעם הבאה הרופא שלך אתה רואה אותו או אותה. אם זה יקרה שוב, אתה צריך לעשות כדי להגיע לרופא במהירות, אז הוא / היא יכול לקחת ספוגית ולברר בדיוק איזה סוג דם זה ואיפה זה בא.
להחזיק מעמד. זה משתפר אבל אלה גלי חום יכול להיות בטוח מבאס! גיליתי כי בעוד הם ניכרים כאב לי, רוב האנשים האחרים אפילו לא שם לב מה קורה, אז אני פשוט להפסיק לדאוג לגבי זה.
אני שומע הרבה על גיל המעבר, אך לא הרבה, טרום גיל המעבר. אני 45 ועדיין לקבל menstrel שלי, אבל כל הסימנים של גיל המעבר .. גם גלי חום, שינויים במצב הרוח, איבוד זיכרון aweful קצת. אני בטוח רוצה שמישהו יעשה שיער מיוחד מוצרי טיפוח העור של נשים מעל, 35 עד 50ish. כולל צביעה מוצרי שיער. כל עצה תתקבל בברכה, טיפים, רעיונות, ככה .. השיער שלי הוא שיער התינוק עדין, מרקם משיי, ודילול, זה יגדל שוב? זה עדין כל כך דליל, כמו שאמרתי, עזרה ..... תודה, "עמיתים" נשים ..
הצרות שמגיעות עם גיל המעבר באופן חלקי רק הורמונלי, רובם מנטלית, עשה טוב יותר או גרוע יותר עד כמה אתה באמת מרגיש לגבי כל זה. האדם המתאים ביותר לראות על סימפטומים גופניים יהיה GYN שלך. הם לא נכנסים יותר לטיפול הורמונלי חלופי יותר, לפחות לא יותר מאשר סביב 6 חודשים או משהו כזה, אבל לפחות אחרי בדיקה טובה הרופא יכול לתת לך כמה תשובות לגבי מה קורה בגוף. עד כמה המראה שלך הולך, ללכת לראות יועצת איפור. מרי קיי, מרל נורמן, אסתי לאודר, כמו לכולנו יש מוצרים המיועדים לנו להתבגר נשים ונציגי הם בדרך כלל ממש טובה לעזור לך למצוא דברים שיעזרו לכם להציג את הטוב ביותר האפשרי. אני אישית לא עושה קצת צבע השיער, כי אני דווקא מרגיש די גאה מדגיש הכסופים שלי. כשהם התחילו להופיע, אני הייתי בשנות ה 30 שלי, הבת שלי היה רק 4. בוקר אחד לא הרגשתי את עצמי יפה במיוחד ודיון אפשריים משנה את צבעו שיער עם בעלי, היא צייצה רוצה לדעת אם קוסמטיקאית יכולה לתת "sparklies" שלה שערה מדי. התברר האלה "sparklies" היא היתה נואשת כל כך היו שערות אפורות שלי! מאז, נהניתי sparklies שלי והרגשתי צורך לאבד אותם. ראשית, הם תגים של גיל וניסיון, ואני באמת ליהנות מהחופש של להיות מבוגר יותר, חכם ונוח סוף סוף בעור שלי. כל זה בצד, אם אתה רוצה לשחק עם צבע או סגנון חדש, ללכת למצוא קוסמטיקאית טובה. תירה, פנקו את עצמכם בטיפול ספא כל היום ולצאת מרגיש כמו חדש אתה. קוסמטיקאית טובה יכולה לעשות פלאים עם צבע חדש גזירה, וסגנון, כולם נועדו לעבוד עם שיער יש לך. יש כמה מוצרים עבור שיער דליל אצל נשים, אתה יכול לקנות אותם במקומות מכולת או בית מרקחת ביותר, Rogaine עבור נשים. אני לא יודע עד כמה זה עובד, כי אין לי את הבעיה, אבל אני מניח שזה חייב לעזור או שזה לא יהיה כל כך פופולרי.
קראתי את זה להעלות את הצריכה של מוצרי סויה מסייע להילחם גיל המעבר מביא צרות הורמונלי, אבל אני באמת חושב שרוב הוא פשוט התאמת דרך המחשבה שלך על עצמך. אמנם אני מכיר ולהודות שאני לא פרגית, אני בפירוש לא אמא שלי או סבתא, ואני לא שם ליד מוכן במרעה. פירושה ישנים אני כבר לא צריך לסבול את האידיוטים בחיים, כבר לא צריך לחכות עד שאני "להתבגר", וכבר לא צריך לדאוג שיש את "האחרון" של שום דבר אם אני רוצה את זה גיל המעבר רק אומר אנ 'לא לא צריך לדאוג "המבקר החודשי" עכשיו, או כישלון של המבקר שלי להופיע לצורך העניין. אין פצעונים יותר ברגע הלא נכון, אין יותר התכווצויות, ללא תחושת נפיחות ועוד. ואת החיסרון לכל זה מה בדיוק? אל תשאל אותי, אני לא מצאתי את זה. אז אתה לא 20ish יותר. אז מה. לך תמצא יועץ איפור טוב, קוסמטיקאית טובה, ספא יום טוב. להשקיע היום בגילוי חדש, בוגר יותר אתה ולאחר מכן להתענג על התגלית. אם השיער דק באגים לכם, לבדוק את הפאות. פאות הן בהחלט לא עכברוש הסבתות שלך יותר, ויש גם תוספות שיער שניתן להוסיף על הראש שלך. אז ללכת לבדוק את כל האפשרויות שם בחוץ. שורר הרבה דברים עבור קבוצת הגיל שלנו, זה פשוט לא הכריז בקול רם דברים לצעירים. רק תחשוב על עצמך כעל קלאסי תרבותי, ולא צעיר נוצץ. פלאש נמשך רק לעונה זו, הקלאסית היא לנצח. תסתכל קדימה, לא אחורה, לפנק את עצמכם כמו שאתם ראויים להיות מטופלים. גיל המעבר הוא לא הסוף, זה רק עוד סוג של התחלה.
רמת האסטרוגן הנמוך הוא הסיבה העיקרית של גיל המעבר מוקדם. אנחנו נפגשים, לעתים קרובות יותר ויותר, נשים שהן מתחת לגיל 45, ב חוסר האפשרות לחיות חיים נורמליים בגלל גיל המעבר מוקדם. אף על פי גיל ספציפי גיל המעבר הוא סביב 50 שנה במקרים חריגים המתרחשים. נשים צעירות לחוות את גיל המעבר מוקדם.
הגוף של האישה מפסיק לייצר אסטרוגן הרגע שבו השחלות להפסיק לפעול. ברוב המקרים הנשים לעבור תקופת מעבר של 3 עד 5 שנים לפני גיל המעבר נקרא מנופאוזה. במהלך תקופת המעבר הזה נשים לא הפסקת המחזור, אך הסימפטומים של גיל המעבר מופיעות ורמת האסטרוגן מתחיל להיות נמוך.
נשים צעירות, עם הפסקת הווסת מוקדמת, דלג מנופאוזה לבין תופעות גיל המעבר פתאום להופיע. הסימפטומים הם גלי החום אותם, יובש בנרתיק, אובדן זיכרון או נדודי שינה.
מחקרים מראים לנו כי אחוז קטן (1%) של נשים לפתח כשל שחלתי לפני 45 שנים. מחקר זה מוביל אותנו למסקנה זו: הסרת שתי השחלות מהווה את הסיבה העיקרית של גיל המעבר מוקדם.
תסמינים שונים כמו סימפטומים vasomotor יהיו מנוסים על ידי נשים עם הפסקת הווסת כירורגית. נשים שנכנסו לגיל המעבר אחרי גיל 45 יהיה כמעט אף פעם לא חווים תסמינים vasomotor. גם אם הם קיימים, במקרים שלהם, אלו סוגים של סימפטומים אינם משפיעים עליהם עד כמה הם משפיעים על נשים לפני גיל המעבר.
מחקרים אומרים כי תסמינים חמורים vasomotor האחרון על 8 עד 9 שנים עבור נשים עם גיל המעבר מוקדם לא יותר מ 2 נשים שהגיעו לגיל המעבר הטבעי.
נשים אלו מטופלים עם כתמים אסטרוגן החלים על העור. תיקון קטן בגודל זה נקרא Vivelle-דוט. התיקון חל על הבטן התחתונה וזה השתנה פעמיים בשבוע. זה לא יצא בקלות, כך זה נמשך דרך פעילויות יומיומיות של האישה. באמצעות תיקון זה אסטרדיול נשלח אל זרם הדם, אסטרדיול להיות האסטרוגן העיקרי המיוצר על ידי השחלות. תיקון זה יש תוצאות benefic מעל גלי חום, הזעות לילה או תופעות גיל המעבר אחרות, גם אם זה על גיל המעבר הרגיל או מוקדמת.
להיות טיפול אסטרוגן, Vivelle-דוט אינה מומלצת בכל מקרה. נשים, כי הם חשודים הריון או נשים עם סרטן שד אסור לבצע טיפול זה. אף אחת מהנשים עם דימום המין נורמלי צריך לקבל את הטיפול.
כולם חושבים כי התקשורת, אבל מרכזים רפואיים בעיקר צריך לעזור לנשים עם מנופאוזה מוקדמת כדי להבין את הבעיות שלהם. לאחר הבנה נכונה הנשים האלה צריכים להיות מסוגלים להתמודד עם הגורל שלהם אמור להיות מסוגל לקבל החלטה לגבי טיפול חייהם.
שלחתי את זה בפורום גם בכיר. חבר טוב, בן 67, במצב בריאותי טוב, על תרופות אין, לחץ דם טוב, נראה נרגש מאוד לפעמים. הוא אומר שהוא יכול לבכות כאשר מדברים על הילדים שלו, הנכדים, צפייה פציעה במשחק כדורגל, סרט, זיכרון מזמן, מקשיב לשירים ישנים, כל מיני דברים. האם כל הגברים חוו כאלה רגשות?
אני חווה זיכרון רע מאוד, המוח מטושטשת, עייפות, חם וכו 'גלי והוא הציע לי לנסות את חומצת האמינו. זה עבד תענוג ידידי פרי גיל המעבר.
כן, אם זה חסר שלך. אני הייתי נזהר עם זאת, עבור אנשים מסוימים, למרות שהם סובלים מחוסר, זה יכול לגרום לחרדה ולנתק התקפי פאניקה. אני מקווה שזה עובד בשבילך. אה, וכאשר מנסה להשתמש בחומצות אמינו, הקפד לקחת קומפלקס חומצת אמינו מלא בנוסף 1 תוספת אתה רוצה לקחת. IE ליזין, לקחת מורכבת. אחר חכם אתה יכול לשנות את שיווי המשקל ולהיות במצב גרוע יותר מאשר היית לפני.
איך אתה יודע את ההבדל בין אובדן זיכרון נורמלי קשור מזדקנת בעיה אמיתית? בן משפחה שלי הוא 57 ו שכחן למדי. היא רק antianxiety ועל תרופות נוגדות דיכאון גם כך אני בטוח זה לא עוזר. הרבה אני צעיר מדי לשכוח דברים אבל מה נורמלי ומה לא? האם גיל המעבר לעשות את ההבדל כאשר מדובר על בעיות זיכרון? מה הם של SSRI?
גיל המעבר נראה את הזיכרון קצת יותר גרוע, אבל החלפת תרופות הורמון יכול לשפר את זה (אבל לגרום לבעיות בריאות אחרות).
דיכאון יכול לפגוע קשות זיכרון, אז החבר שלך יכול להיות כמה בעיות שם.
קראתי את המחקר אתמול כי אנשים חושבים הזיכרון שלהם הוא מקבל הרבה יותר כשהם מזדקנים, גם אם היא לא יורדת כל כך הרבה.
בכל אופן, הפרופסור שלי יש שיטה אחת עבור מספר: לשאול את האדם, "מה יש לך forgotton לאחרונה?" והם יפרט את כמה דברים, יש להניח, למשל: "גם אני שכחתי לקנות בננות, שכחתי לטייל עם הכלב ..." "ובכן הנה לך, הזיכרון שלך בסדר גמור".. לפיכך, אם היא יכולה לשכוח את הדברים היא שכחה, זה כנראה בסדר.
עבור נשים, הווסת, גיל המעבר ליצור את המכנה המשותף המאחד את המין שלנו. לא משנה מה בתרבות שלנו, מוצא אתני או מיקום גיאוגרפי, הגוף שלנו נועדו כולם לעשות את אותם הדברים. המחזור נותן לנו את ההזדמנות - אנחנו צריכים לבחור לעשות זאת - להתרבות. וכאשר מגיע הזמן, היכולת לשחזר מגיעה לסיומה בצורה של גיל המעבר. תוצאות גיל המעבר בתוצאה הפיזיולוגי אותו, אבל את סימני גיל המעבר שונים עבור כל אחד מאיתנו.
גיל המעבר מתחיל בדרך כלל מתישהו בין של אישה באמצע שנות הארבעים עד אמצע שנות החמישים - אם כי תמיד יהיו מקרים שבהם היא מתרחשת מוקדם יותר או מאוחר יותר. בקיצור, גיל המעבר מסמן את סיום שנות הפוריות של האישה עם הפסקת קבוע של המחזור החודשי שלה. גיל המעבר אינו מתרחש בן לילה, אלא כאשר הוא תהליך טבעי ולא משהו הביא על ידי הליך כירורגי, זה בדרך כלל מתרחשת במהלך מספר שנים. ללמוד לקרוא מה הם סימנים גיל המעבר יתריע לך לשנות את החיים.
כמה סימנים גיל מעבר מוקדם עשוי לכלול במחזור החודשי השוטף יציב. נשים יכולות להיות תקופות חריגות פה ושם בשל הלחץ ועוד מגוון של גורמים אחרים. אבל כאשר חריגה נמשכת תקופה ארוכה של זמן זה עשוי להיות אחד הסימנים הראשונים גיל המעבר.
סימנים אחרים כוללים גיל המעבר - גלי חום ותחושת פתאום נהיה חם מאוד שבאה והולכת, הזעות לילה, כי ההתקפה באמצע הלילה, שינויים במצב הרוח או בהתנהגות בלתי יציב דומה - אבל לעיתים קרובות קשה יותר - תסמונת קדם וסתית, אובדן זיכרון; שינויים במיניות כולל אובדן התשוקה יובש בנרתיק, ועלייה במשקל ללא הסבר.
קשיים לעיתים לגרום מנסה לקבוע אם חלק מהסימפטומים האלה הם בעצם סימנים לגיל המעבר משום שהם דומים שורה של תנאים אחרים. אבל סימפטומים של לחץ ומחלות - אלו סימפטומים ביותר ראי לאלו של סימני גיל המעבר - ניתן לשלול אחרי בדיקה יסודית על ידי איש מקצוע רפואי. אם אתה חווה חלק מהסימפטומים האלה, שיש מחזור לא סדיר, והם בגיל המתאים, רוב הסיכויים הם שאתם חווים סימנים גיל המעבר.
על הפוך, סימני גיל המעבר יכול לתת לך זמן לראות רופא ולהכין את עצמך על גיל המעבר על ידי אימוץ אורח חיים בריא.
אובדן זיכרון לטווח קצר לא אומר דווקא אובדן העצמאות שלך. מה בכלל הסיבה אולי זה מאוד מתסכל עבורך להיות נגועים ולמשפחתך. ללא כלים להתמודדות אסטרטגיים זה יכול להיות אובדן מוחלט של עצמאות בשבילך. לפרטים נוספים, עבור http://icandoitlifeskills.com/100.html~~V
