Trumpa apžvalga: Tarp tūkstančių knygų apie menopauzės, ši knyga yra unikali, nes ji yra parašyta ypač you-pamirštas menopauzės moters šeimos nariams. Galų gale, jūs einate per savo menopauzės su ja, ar norite ar ne, tačiau niekas suteikia jums patarimų, kaip jums patinka moters nežudyti. Revealed čia pirmą kartą nuolat, 10 paprasti žingsniai yra paslaptis, kūrybos ir sėkmingai veikė elgesio, kurie garantuoja jums išgyventi savo menopauzę.
Apie Autorius: "Nina" Hansenas Machotka dirbo kaip techninė ir rinkodaros komunikacijų rašytojo 30 metų. Ji gimė Pacific Palisades, CA, ir praleido 15 metų, Santa Cruz, CA, prieš pereinant į Italiją. Nina gyvena, Umbrijos su vyru, dailininko ir rašytojo Pavelas Machotka. Jos knyga, iš lauko akmenų, Umbrijos, buvo paskelbtas 2009 m.
Kai kurios jogos pozicijos gali sumažinti menopauzės simptomus, pavyzdžiui, nuotaikos svyravimas ir skausmo. Menopauzės problemų, laikykite atokiai pagalbos iš sertifikuotos jogos instruktorius šia nemokama vaizdo. Ekspertas: Amy Newmanas Bio: Amy Newmanas buvo mokyti žmones, kaip atgauti formą per tinkamumo nuo 1985 m. Režisierius: Christopher Rokosz serija Aprašymas: Jogos pratimai turi galimybes, yra gynimo reliving keletas problemų simptomai nuo nėštumo artritu menopauzės. Įveikti simptomus, su pagalba iš sertifikuotos jogos instruktorius šia nemokama vaizdo. Vaizdo Reitingas: 5/5
Menopauzė Gyvenimas kitoje pusėje yra knyga, kuri suteikia moterims, artėja ar moterys tik pradeda pokyčių laiką. Geriau žinomas kaip menopauzės.
Ji suteikia gerą apžvalgą ir supratimą pirminės menopauzės priežastis ir kaip elgtis su nevienodais laiko tarpais.
Anksti knygos nepaliečia menopauzės ir hormonai pagrindinę priežastį, kodėl pasikeičia.
Bus paaiškinta karščio pylimas ir naktinis prakaitavimas. Skaitytojai, kurie pasireiškia karščio pylimas ir prakaitavimas naktį bus sužinoti, kas sukelia šį diskomfortą ir kaip elgtis su juo.
Sužinosite, ką didysis trejetas yra ir kaip tai turės įtakos menopauzės.
Požymiai ir simptomai, tai akis peilis tiems, kurie artėja šį kartą savo gyvenime.
Skaitytojai galėtų sužinoti, kaip įveikti su vaistažolių pagalbos ir kaip skaityti savo nuotaikų pokyčius karščio pylimas.
Ji apima ir fizinius simptomus menopauzės ir kaip ji paveikia moteris skirtingai.
Aš sakiau mano istoriją menopauzės karščio pylimas, depresija, sumišimas, kūno formos pokyčius, mano pasitikėjimo mažėjimą ir mano savigarbą. Man pasakojo, kad tokių situacijų, kai aš maniau, kad aš buvo prarasta be vilties jaučiasi gerai apie save vėl. Atsižvelgdama karščio pylimas paveikė mano pasitikėjimo savimi, tampa neryžtingas įtakos mano savimi ir tikėjimą, mano keisti kūno formą ir didėja riebalų kiekis turėjo įtakos mano įvaizdį. Mano lytinis potraukis sumažėjęs punkto nyksta visai. Jei norite sužinoti apie tai, kaip jūsų menopauzės ir menopauzės simptomai potencialiai gali pakeisti tave, tai skaityti. Jeigu jūs visada buvo įsitikinęs, pasitikintis savimi, aukštos plaukioja Moteriška galite rasti tai menopauzės sąskaita įdomus. Jei jums reikia šiek tiek nuraminti, kad jūs ne tik kenčia, "Pakeisti" simptomus, tada skaityti, jums ateis suprasti, kad neabejotinai esate ne vienintelis ir toli gražu ne vien. Šioje knygoje aprašyta, kaip aš mačiau
Įsivaizduokite savo gyvenimą be karšto mirksi, dirglumą ir stresą. Ar jūs priblokšti visą žiniasklaidoje apie prieštaringą informaciją, atpažinti ir gydyti menopauzės simptomus? Gaukite faktus apie menopauzės iš šaltinio, galite pasitikėti "VibrantNation.com.Imagine savo gyvenimą be karšto mirksi, dirglumas ir streso. Ar jūs priblokšti visą žiniasklaidoje apie prieštaringą informaciją, atpažinti ir gydyti menopauzės simptomus? Gaukite faktus apie iš šaltinio, kuria galite pasitikėti "VibrantNation.com menopauzės.
f esate moteris, jos viduryje keturiasdešimtmetis arba ankstyvųjų šeštojo dešimtmečio, jūs galite pajusti, kaip jūsų kūnas keičiasi, bet jūs negalite žinoti, kas vyksta. Gal jūsų laikas yra ne tas pats. Jūs neturite miegoti taip pat kaip visada. Arba jūsų juosmuo tampa storesnis. Jūs negalite mokėti daug dėmesio į šiuos pokyčius, kol vieną dieną, jei esate kaip ir daugelis moterų, taip atsitinka, karšto blykstę! Vieną minutę jūs jaustis tobulai patogiai, ir kitas Jūs prakaitavimas ir praplauti be jokios aiškios priežasties. Jūs galite būti nustebinti. Jūs galite pajusti "per jaunas" Jūs paklauskite savęs: tai galėtų būti mano perėjimo per menopauzės pradžia?
Šioje knygelėje prasideda, kas vyksta per menopauzės pereiti paaiškinimo. Jis jums pasakys apie kai kurių bendrų požymių, kad jūs pradedate šį perėjimą ir duoti jums informaciją apie tvarkymo įkyrius simptomus. Yra kai kurių sveikatos problemų, vis dažniau po menopauzės, diskusija, taip pat pasiūlymai dėl esančių healt
Šis "mesti dydis" 50 "x 72" yra tobulas prisiglausti, o atsipalaiduoti, skaityti, žiūrėti televizorių
50% viskozė, 50% medvilnė, neutrali spalva - austrės. Jei norite kitą spalvą: šalavijas ar Bristol mėlyną, prašome kreiptis elektroniniu paštu man.
Etaloninis sidabro šilumos absorbcijos įvertinimas; Auksas yra aukščiausio lygio
Natūraliai antibakterinis ir kvapas atsparus
Lengvai priežiūra-mašina galima skalbti
Šilumos valdymas ir kontrolė drėgmės! Orientuota į naktinio prakaito lengvata!
NASA astronautas kosmoso kostiumus temperatūros kontrolės Sukurta
Temperatūros reguliavimo molekulės, kurios reaguoja į kūno temperatūrą
Absorbuoja perteklinį kūno šilumą, kai patiria prakaitavimas naktį
Padeda sumažinti kūno drebulys, kaip audinio molekulės išleisti saugomi šilumą atgal jums, kai reikia!
Prekės numeris neutraliomis - austrių spalvos. Jei nori kitą spalvą, pavyzdžiui, šokolado, Bristol arba šalavijas, atsiųskite mums elektroninį laišką,
Šie laivai "Federal Express greitas pristatymas!
Tai kontinentinės JAV laivai Nr. Laivybos Aliaskos ir Havajai
Jei jums patinka kvapą galimybę medvilnės, jums patiks ši karalienė "mesti" dydžio antklodę! Puikus dydžio, o atsipalaiduoti prie televizoriaus, skaitant knygą, o kontroliuoti savo kūno temperatūrą. Medvilnė ir viskozė su papildoma nauda aktyvuotų molekulių temperatūros. Šios molekulės sugeria savo perteklių kūno šilumą. Kai saugomi, jis jaučia, kai jūsų kūno temperatūra atvės. Kai atvės, molekulės išskiria šilumą atgal į savo kūną, kad jūs neturite patirties atšaldymas. Technologija, sukurta NASA astronautas kosmoso kostiumus.
Išvalyti kūną teršalų ir kitus nešvarumus Kodėl negali jaustis stebuklingai geriau? Kiekvieną dieną mūsų kūnai yra perkraunami teršalų maisto, oro, ir streso. Tai toksinų didėjimas yra bloga jums, ir galų gale veda į nuovargį, depresiją, ir kitų chroniškų sveikatos problemų šeimininką. Šioje knygoje yra būdų, kaip padėti jums duoti savo kūną iš naujo pradėti ir įgyvendinti gyvybingą gerą sveikatą. Jūs išmoksite: · Atpažinti ir išvengti toksinus į orą, maisto ir vandens · Naudokite prieskoninių augalų, pluoštinių medžiagų ir terapiniai maisto milteliai valyti · Mėgautis skaniais receptais ir sveiką mitybą papildyti valymą · Pagerinti savo virškinimą, Jūsų požiūriu į gyvenimą, ir jūsų bendrą sveikatą "Nuostabus, integruotas požiūris į valymo. Visi asmenys, kurie bando padaryti savo kelią per tankiai, užteršto, toksinių pasaulyje bus labai naudinga. "-Jeffrey S. Bland, Ph.D., autorius 20-Day atjauninimo mitybos programa Menopauzė ir Perimenopause yra labai perėjimo laikas. Dr.
Menopauzė (kartais vadinamas "gyvenimo kaita") yra normalus laikas moters gyvenime, kai jos laikotarpis sustoja. Per menopauzės, kai kurios moterys turi problemų, pavyzdžiui, karšto mirksi, makšties sausumą ir dirginimą, ir silpnų kaulų. Šie dalykai įvyktų, nes moters organizme mažiau gaminasi hormonai.
Yra vaistų, vadinamų hormonų terapija, kurios gali padėti sumažinti kai kurių sveikatos problemų, kad moterys turi menopauzės metu. Moterys, kurios vartoja hormonų terapija menopauzės turėtų mažiausią dozę, kuri veikia jų per trumpiausią laiką.
Naudokite šį vadovą, kad padėtų jums kalbėtis su savo gydytoju, vaistininku arba slaugytoja apie tai, kas geriausiai tinka jums. Šiame vadove pateikiami tam tikrą pagrindinę informaciją apie menopauzės hormonų terapija. Pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas apie visas vartoti hormonų medicinesMenopause, rizikos (kartais vadinamas "gyvenimo kaita") yra normalus laikas moters gyvenime, kai jos laikotarpis sustoja. Per menopauzės, kai kurios moterys turi problemų, pavyzdžiui, karšto mirksi, Vaginālās
Šilumos valdymas ir kontrolė drėgmės! Orientuota į naktinio prakaito reljefo
NASA astronautas kosmoso kostiumus temperatūros kontrolės Sukurta
Temperatūros reguliavimo molekulės, kurios reaguoja į kūno temperatūrą
Absorbuoja perteklinį kūno šilumą, kai patiria prakaitavimas naktį
Padeda sumažinti kūno drebulys, kaip audinio molekulės išleisti saugomi šilumą atgal jums, kai reikia!
Susieja šį gynėjas su outlast ® pagalvę dvigubai šilumos įsisavinimo pajėgumus
Šis laivai Federal express
Tai kontinentinės JAV laivai Nr. Laivybos Aliaskos ir Havajai
Padengti savo mėgstamą pagalvę su šio zippered uždarymo viršelio), kuris atvėsina galvą ir kaklą nuo naktinis prakaitavimas. Arba pirkti mūsų Hilti.Produktyvu.Patikima pagalvę teikti dvigubai šilumos sugėrimo. Auksinis sertifikuotas už aušinimo molekulių lygio. Šios molekulės sugeria savo perteklių kūno šilumą. Kai saugomi, jis jaučia, kai jūsų kūno temperatūra atvės. Kai atvės, molekulės išskiria šilumą atgal į savo kūną, kad jūs neturite patirties atšaldymas. Technologija, sukurta NASA astronautas kosmoso kostiumus.
"Aš sužinojau tiek daug iš šios knygos, nereikia net žinoti, kur pradėti! Dažniausiai aš tiesiog norėčiau padėkoti jums už tai, visą šį puikų informaciją vienoje vietoje ir padeda man mano simptomus ateityje iš mano gyvenimo ir judėti į priekį be jų! "Diane, Kansas City, KS
Ši knyga yra skirta būti gana trumpas skaityti, bet taip pat pakuotės VISKAS būtiną informaciją, siekiant padėti jums ateityje pažaboti savo perimenopause ir menopauzės simptomus.
Kai kurie iš temų, įtrauktų į šios knygos taip:
-Menopauzė ir Perimenopause simptomai; Subalansuoti savo hormonus per perimenopause ir menopauzė -Perimenipause dieta patarimai -Menopauzė dietos patarimai Svorio netekimas ir per menopauzės ir perimenopause depresija
.... Ir daug daugiau! "Aš sužinojau tiek daug iš šios knygos, man nereikia net žinoti, kur pradėti! Dažniausiai aš tiesiog norėčiau padėkoti jums už priedo išleidimą visą šį puikų informaciją vienoje vietoje ir padėti man spardyti savo simptomus iš mano gyvenimo ir perkelti
